บทความทั่วไป
ความลับของเกสรผึ้ง (Bee Pollen) ซูเปอร์ฟู้ดจากธรรมชาติ
เมื่อพูดถึงอาหารเสริมที่มาจากธรรมชาติ ชื่อของ “เกสรผึ้ง” อาจจะไม่คุ้นเคยสำหรับหลาย ๆ คน แต่มันมีประวัติการใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณเพราะเต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างสุขภาพ เกสรผึ้งมีส่วนประกอบของวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน และบำรุงร่างกายให้แข็งแรง มาดูกันว่าทำไมเกสรผึ้งจึงเป็นที่รู้จักว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ด ประโยชน์ของเกสรผึ้ง เหตุผลที่ควรเพิ่มในอาหารประจำวันของคุณ แหล่งโปรตีนจากธรรมชาติ เกสรผึ้งถือว่าเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูงจากธรรมชาติ โดยมีโปรตีนประมาณ 25-30% ของน้ำหนักทั้งหมด
1 Minute