Healthy
ฝังเข็ม : ทางเลือกใหม่สำหรับปัญหานอนไม่หลับ
ฝังเข็ม : ทางเลือกใหม่สำหรับปัญหานอนไม่หลับ สาเหตุของอาการนอนไม่หลับ อาการนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่คนหลายคนต้องเผชิญหน้ากับมัน เมื่อเราไม่สามารถนอนหลับได้เพียงพอ มันอาจทำให้เรารู้สึกอ่อนเพลียและไม่มีสมาธิในการทำกิจวัตรประจำวัน สาเหตุของอาการนอนไม่หลับอาจมีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้น เช่น ความเครียด ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการกังวลและความไม่สบายใจ หรืออาจเป็นเพราะสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมในการนอนหลับ เช่น สภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง แสงสว่างที่มากเกินไป นอนไม่หลับ รักษาได้ด้วยการฝังเข็มและสมุนไพร การฝังเข็มเป็นทางเลือกที่น่าสนใจในการรักษาอาการนอนไม่หลับ ซึ่งเป็นการนำเข็มเข้าไปฝังในจุดต่างๆ ของร่างกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของพลังงาน
0 Minute